Возможно, у тебя тоже бывало, что ноготь на ноге изменил цвет, под ним появился синяк, который с каждым днём темнеет, палец болит, и ты не понимаешь, в чём причина, но помни, что проблема возникла после долгой прогулки, неприятно, ноготь повреждён, и ему требуется соответствующее лечение. Рассказывает подолог филиала «Центр здоровья 4» «Медицинский центр Т/ц «Акрополь» Анда Петерсоне - Дилевка
Ноготь можно повредить не только неподходящей обувью. Последствия и лечение зависят от механизма травмы. Повреждённый ноготь может отпасть, и при отрастании он не всегда бывает красивым и здоровым, так как может стать тоньше, бугристым, может раскалываться по вертикали или горизонтали. Со временем он восстанавливает первоначальный вид, но бывает, что после травмы он всё же не полностью восстанавливается. Обычно ноготь отпадает, если травма была сильной и пострадал корень. Если удар пришёлся больше по кончику пальца, а корень остался цел, ноготь частично отходит от ложа и мешает надевать носки, цепляется и может снова травмироваться.
Важно вовремя заметить
Чтобы начать лечение повреждённого ногтя, сначала нужно заметить проблему. Такие ситуации не редкость. Как это возможно? Не всегда повреждённый ноготь болит. Если ноготь покрыт гелевым лаком, что-то не так можно заметить только после снятия лака. Любимые гелевые лаки держатся на ногтях несколько недель, и за это время последствия травмы могут незаметно распространяться.
Нужно запастись терпением
После травмы красивый, здоровый ноготь при правильном уходе на ногах отрастает за 9-12 месяцев, на руках — за шесть месяцев. Если повреждён корень ногтя, где клетки формируют новый ноготь, результат может быть не очень радужным. Ноготь продолжит расти бугристым, изменит направление роста, может расслаиваться. Природа не любит пустоты! Если ногтевая пластина долго отсутствовала, мягкие ткани и валики занимают её место, и ноготь может начать врастать. Здесь может помочь подолог с протезированием ногтевой пластины, нанося лечебный гель на зажившее ложе и моделируя новый ноготь. Так сохраняется ложе ногтя здоровым для роста ногтя и устраняется косметический дефект.
Чтобы новый ноготь рос быстрее:
- Нужно носить по возможности мягкую и удобную обувь, чтобы разгрузить пострадавшие пальцы, разумно ограничить активность.
- Тщательно соблюдать гигиену ног и рук.
- Для ускорения отрастания ногтя можно использовать коллаген и спирулину в виде средств для внутреннего приёма и для нанесения на ноготь.
- Пока травмированный ноготь отрастает, рекомендуется использовать смягчающие масла, специально предназначенные для ухода за ногтями.
- Может возникнуть ситуация, когда травмированный ноготь нужно разгрузить, чтобы в процессе заживления он снова не травмировался. Если ощущается, что ноготь натирается, сдавливается в обуви, есть условия, вызывающие дискомфорт, следует использовать ортопедические ортезы, стельки, накладки, наложения или разделители пальцев в зависимости от конкретной проблемы.
Особая профилактика против грибковой инфекции
Травма временно может ухудшить кровообращение пальца и создать благоприятные условия для развития грибка кожи и ногтей. Грибковая инфекция удлиняет время заживления, вызывая дополнительные проблемы, поэтому рекомендуется профилактически использовать противогрибковые средства на ногте. Речь идёт о средствах, которые можно купить в аптеках без рецепта. Для профилактики, пока грибок ещё не поразил ноготь, не нужно применять препараты по рецепту врача. В аптеках есть широкий выбор капель, настоек, масел, которые можно использовать для профилактики грибковой инфекции.
Что делать с некрасивым ногтем?
Даже если ноготь был травмирован осенью или зимой, есть шанс, что он ещё не отрос. Летом, когда хочется носить обувь с открытым носком, травмированный ноготь может вызывать эстетический дискомфорт. Один из способов решить проблему — протезирование ногтя. Для протезирования используется лечебный гель, похожий на тот, что применяется в классическом маникюре и педикюре с УФ-гелем. Подологический гель применяют, когда отсутствует часть ногтя или по каким-то причинам он совсем не растёт. Однако должна сохраниться хотя бы треть ногтевой пластины, чтобы протез держался.
ЧАСТЫЕ ПРИЧИНЫ ТРАВМ НОГТЕЙ:
- СЖАТИЕ В ОБУВИ
- НЕПРАВИЛЬНЫЙ УХОД ЗА НОГТЯМИ
- ОЖОГ УЛЬТРАФИОЛЕТОВОЙ ЛАМПОЙ
- БЫТОВЫЕ ТРАВМЫ
ДО ВИЗИТА К ПОДОЛОГУ:
- Любую повреждённую часть тела сначала нужно вымыть водой с мылом. Для дезинфекции после травмы следует использовать спиртосодержащее средство или крепкий спирт. Если рана открытая, меньше раздражает йодный раствор на водной основе, но для обработки кожи также подходит классический спиртовой раствор йода.
- Если травма возникла от резкого удара, следует сразу приложить холодный компресс или завернутый в полотенце кусочек льда на десять минут. Это остановит кровотечение под ногтем, уменьшит боль. Ногу нужно поднять выше и обеспечить покой.
- Если беспокоит вросший ноготь, чтобы уменьшить боль и облегчить дискомфорт, дома можно делать тёплые ванночки с солёной водой или компрессы.
Оригинал статьи на vc4.lv и в журнале «Здоровье» в майском выпуске 2021 года