После лета, когда солнечные лучи согревали и баловали нас, кожа лица требует особого внимания и заботы, поэтому мы обратились за советом к сертифицированному дерматологу «Центра здоровья 4» Сандре Визуле, чтобы узнать, каким должен быть обязательный ритуал ухода за кожей лица и как выбрать наиболее подходящую косметику.
Состояние кожи лица зависит не только от того, насколько тщательно мы очищаем и увлажняем кожу, но и от нашего образа жизни. По этой причине важно задумываться о своем ежедневном питании и режиме дня. Несомненно, на действие средств по уходу за кожей частично влияет и наследственность, которую, к сожалению или к счастью, изменить нельзя.
Солнце может вызвать необратимые повреждения кожи. Хотя летом мы стараемся поймать каждый солнечный луч, чтобы получить загар, важно помнить, что солнце может нанести коже необратимый вред, в том числе солнечные ожоги, которые могут привести к покраснению кожи, отёку, дискомфорту и даже язвам и коркам.
«Ультрафиолетовые лучи разрушают клетки кожи, её ДНК, поэтому важно соблюдать правильный режим загара и использовать солнцезащитные кремы», — говорит дерматолог Сандра Визуле. По этой причине важно также не забывать не только про солнцезащитный крем, но и про солнечные очки, головной убор, ведь людям, живущим в наших широтах, из-за фототипа кожи и более тонкого слоя меланина необходимо соблюдать усиленные меры защиты кожи от солнечных лучей.
Специалист подчёркивает, что не менее важно правильно наносить солнцезащитный крем, так как после его нанесения нужно подождать 20 минут, чтобы он начал действовать. Также она отмечает, что не стоит рассчитывать на то, что крем будет действовать весь день, потому что его нужно обновлять каждые 2-3 часа и после каждого купания.
После лета кожу нужно увлажнять
После летнего периода кожа лица требует усиленного ухода, так как в тёплое время года она могла подвергнуться обезвоживанию, что делает кожу уставшей и способствует появлению мелких морщинок. Эту проблему можно решить, используя увлажняющие средства, подходящие по возрасту. Для молодой кожи это могут быть спреи, а для зрелой — гелевые средства с гиалуроновой кислотой, которые проникают глубже и обеспечивают более стойкий долгосрочный эффект», — говорит дерматолог.
Каждый может определить свой тип кожи самостоятельно, но лучше обратиться за советом к специалисту, который порекомендует наиболее подходящий ежедневный уход, так как тип кожи может меняться со временем под влиянием различных факторов.
Источник: https://vc4.lv/jaunumi/pec-vasaras-ada-jamitrina/