Остеоартрит коленного сустава (остеоартрит или «изнашивающийся артрит») — хроническое заболевание суставов, вызывающее износ хряща в коленном суставе. Это может вызывать боль, отёк, скованность и ограничение движений.
Основные причины:
- Возраст — хрящ со временем естественно изнашивается.
- Избыточный вес — увеличивает нагрузку на коленные суставы.
- Предыдущие травмы — например, разрывы связок или повреждения мениска.
- Чрезмерная нагрузка на суставы — тяжёлая физическая работа или интенсивные спортивные занятия.
- Наследственность — генетическая предрасположенность к проблемам с суставами.
- Неправильная биомеханика положения ног — например, ноги в форме буквы X или O.
Возможные решения:
Изменение образа жизни:
- Снижение веса — уменьшает давление на колени.
- Физическая активность — особенно упражнения, укрепляющие мышцы бедра (например, лечебная гимнастика).
- Ходьба с опорой — например, скандинавская ходьба с палками, чтобы разгрузить колено.
Ортопедические приспособления:
- Ортезы для колена — обеспечивают устойчивость и уменьшают боль (например, Bauerfeind GenuTrain или GenuTrain OA). Посмотреть все ортезы для остеоартрита колена
- Стельки — для коррекции оси ног и снижения давления на определённые участки колена. Ортопедические стельки
Медикаментозное лечение:
- Обезболивающие средства — например, ибупрофен или парацетамол.
- Противовоспалительные средства (НПВС) — как внутрь, так и в виде гелей или кремов.
- Инъекции гиалуроновой кислоты или ПРП в сустав — для «смазки» сустава и уменьшения воспаления.
Процедуры и терапии:
- Физиотерапия — для улучшения амплитуды движений и силы мышц.
- Терапия холодом или теплом — в зависимости от жалоб.
- Ультразвук, лазеротерапия и другие физиопроцедуры.
Операция (в тяжёлых случаях):
- Артроскопия — очистка повреждённых тканей.
- Частичная или полная эндопротезировка коленного сустава.
Эта статья является информационной и не предназначена для постановки медицинского диагноза или лечения. Если вас беспокоят сильные или постоянные боли в колене, отёк, покраснение или ограничение движений, обязательно проконсультируйтесь с врачом или ортопедом. Только специалист может поставить точный диагноз и подобрать подходящее лечение.
https://www.vc4.lv/pakalpojumi/arstnieciba/traumatologs-ortopeds
