Обычно внимание к локтевому суставу обращают только тогда, когда он начинает беспокоить болью, отёком, покраснением и нарушением движений. Если сустав пострадал или болит из-за перенапряжения, рука уже не может выполнять свои функции.
Часто причиной болей в локте становятся послеоперационное раздражение, тендинопатия, воспаление надмыщелка плечевой кости, а также артрит и эпикондилит.
Артрит
Артрит локтевого сустава — это воспалительный процесс в суставе, проявляющийся болью и ограничением движений. Один из распространённых видов артрита, поражающих локтевой сустав, — ревматоидный артрит. Также артрит может возникать из-за физической работы, которая регулярно вызывает перенапряжение локтевых суставов и травмы.
Консервативное лечение артрита включает разгрузку болезненного сустава, применение обезболивающих средств, инъекции стероидов и физиотерапию. Если при таком лечении не удаётся уменьшить боль и наблюдается значительное ограничение движений в локтевом суставе, требуется хирургическое вмешательство.
Эпикондилит – локоть теннисиста
Болезнь гольфистов, теннисистов и поваров — боль в локтевом суставе. Если травмы не было, но локоть не сгибается, это значит, что проблема развивалась длительное время. Значит, имел место хронический процесс. Обычно человек обращается к врачу с болью с наружной стороны локтевого сустава — это латеральный эпикондилит. В народе его называют локтем теннисиста. Если же болит внутренняя сторона локтя, это называют локтем гольфиста, медицински — медиальным эпикондилитом.
Эпикондиль — выступ плечевой кости, место, к которому прикрепляются сухожилиями мышцы, сгибающие и разгибающие кисть, двигающие предплечье, и которое воспаляется от чрезмерной нагрузки. Особенно при частых, повторяющихся движениях разгибания кисти, захвата и ношения тяжестей, а также если кисть постоянно находится в положении захвата. Такие перегрузки характерны для профессиональных теннисистов, водителей, парикмахеров, компьютерных специалистов, работников конвейера, музыкантов, а также тех, кто много работает с отвёрткой, молотком или другими инструментами.
Для лечения эпикондилита в первую очередь назначают режим покоя, разгрузку и рекомендуют принимать обезболивающие препараты. К сожалению, многие из нас не могут позволить себе длительный покой и, приняв обезболивающее, возвращаются к работе.
Для лечения болей и симптомов локтя необходима ортеза. Ортеза с помощью компрессии уменьшает боль и снимает напряжение, значительно снижая потребность в обезболивающих препаратах.
Работая в ортезе, подушки создают поддержку, и компрессия направляется от локтя и окружающих мягких тканей, облегчая боль от растяжения и уменьшая отёк. Более жёсткие компоненты материала с массажными узелками снижают боль и способствуют заживлению.
Ортезу рекомендуется носить ежедневно — она уменьшит дискомфорт от боли и одновременно снизит отёк. Если в повседневной работе вы чувствуете нагрузку на локоть или малейший дискомфорт, ортезу стоит использовать и для профилактики, чтобы избежать травм локтя.
Посмотрите: ортеза EpiTrain
Марка Bauerfeind в Латвии любима уже более 10 лет, мы знаем её по изделиям, созданным для того, чтобы наша повседневная жизнь, несмотря на травмы и проблемы со здоровьем, не теряла качества. Марка предлагает компрессионную одежду, ортезы, поддержки и стельки.