Сухая, покрасневшая кожа, постоянный зуд и ощущение, что настоящего решения никогда не найти — каждый, кто страдает от атопического дерматита, знает, насколько стрессовым может быть это хроническое кожное заболевание. Даже такие повседневные вещи, как острая пища, одежда, жара или неподходящий крем для кожи, могут вызвать внезапные обострения.
Многие уже сейчас сознательно обращают внимание на здоровое питание, управление стрессом и качество сна, однако когда речь заходит об уходе за кожей, часто возникает много вопросов: что полезно для кожи? Чего следует избегать? Какие средства действительно приносят облегчение?
Что такое атопический дерматит?
Нейродермит — также известный как атопическая экзема — это хроническое воспалительное заболевание кожи, проявляющееся приступами. Для него характерны особенно сухие, шелушащиеся и часто покрасневшие участки кожи, которые могут сопровождаться жжением, выделениями или трещинами кожи. Особенно подвержены внутренние стороны локтей, задняя часть коленей, лицо и шея. Самый заметный и мучительный симптом — зуд, который может быть настолько сильным, что мешает спать или сосредоточиться. Кожа часто бывает болезненной, воспалённой и постоянно — очень чувствительной.
Почему традиционный уход часто не помогает?
Что многие не осознают: кремы, лосьоны или очищающие средства для тела часто содержат компоненты, которые могут ещё больше ухудшить и без того повреждённую кожу. Самыми распространёнными раздражителями являются отдушки — как синтетические, так и натуральные. Силиконы и минеральные масла образуют на коже окклюзивную плёнку, которая хотя и даёт временное ощущение защиты, не улучшает здоровье кожи. Также консерванты и спирт могут ещё больше сушить кожу или усиливать раздражение. Поэтому людям с атопическим дерматитом важно выбирать средства ухода за кожей без таких добавок — мягкие, нераздражающие и адаптированные к особым потребностям чувствительной кожи.
Нежный уход от природы
Натуральная косметика может быть бережной альтернативой — при условии, что она тщательно подобрана. Особенно полезны средства без спирта, отдушек и эфирных масел. Активные растительные компоненты, такие как масло ши, алоэ, жожоба, оливковое или облепиховое масло, обладают успокаивающим действием, способствуют восстановлению и укрепляют кожный барьер. Это важно, потому что только неповреждённый кожный барьер защищает от внешних раздражителей, микробов и потери влаги. Ценными также являются такие активные вещества, как мочевина, глицерин и гиалуроновая кислота, поскольку они связывают влагу и тем самым могут уменьшать такие симптомы, как трещины кожи, зуд и шелушение.
Меньше значит больше — и в уходе за вашей кожей
Уход за кожей при атопическом дерматите должен быть максимально минималистичным:
- Для очищения рекомендуем использовать средство без мыла с нейтральным уровнем pH, которое помогает восстановить жировой слой кожи и не пересушивает её;
- После душа или ванны лучше аккуратно промокнуть кожу, а не тереть, и сразу нанести увлажняющее средство, пока кожа ещё немного влажная. Независимо от того, это сыворотка, крем или масло — важно, чтобы средства были совместимы и гипоаллергенны.
Большое значение при атопическом дерматите имеет также микробиом кожи, то есть её естественная бактериальная флора. Она защищает кожу, поддерживает её восстановление и может быть укреплена мягкими средствами ухода. Постоянное испытание новых продуктов может быстро нарушить баланс микробиома — лучше придерживаться нескольких проверенных средств и внимательно следить за состоянием своей кожи.
Совет: серия peclavus® diabetic
Одна из линий продуктов, особенно подходящая для чувствительной кожи с предрасположенностью к атопическому дерматиту, — серия peclavus diabetic. Изначально разработанная для нужд кожи при диабете, она предлагает особенно мягкую формулу ухода без раздражающих кожу добавок. Средства основаны на растительных компонентах и обеспечивают длительное увлажнение без использования консервантов и отдушек. Многие продукты этой линии также имеют знак качества dermatest — важный ориентир, особенно для людей с чувствительной кожей.
Что означает знак dermatest?
Знак dermatest означает проверенную совместимость с кожей. Он подтверждает, что проверенные продукты дерматологически безопасны и не представляют ненужного риска. Это особенно важно для людей с атопическим дерматитом или очень чувствительной кожей — ведь их кожа часто реагирует даже на малейшие стрессовые факторы. Продукт с знаком dermatest даёт уверенность и помогает ориентироваться в мире средств ухода за кожей.
Улучшения достигаются терпением, внимательностью и надлежащим уходом
Натуральная косметика не является чудодейственным средством, но может стать важным помощником на пути к здоровой коже. Те, кто бережно относится к своей коже, понимает её потребности и доверяет мягким, специально разработанным средствам, создают лучшие условия для её благополучия. Важно давать время себе и своей коже, наблюдать за изменениями и при необходимости обращаться за профессиональной помощью. Ведь иногда меньше действительно значит больше — особенно когда речь идёт об уходе за чувствительной кожей.
Важно: Эта информация предназначена только для общего ознакомления и не заменяет консультацию врача. Обязательно проконсультируйтесь с врачом для точного диагноза и получения соответствующего лечения.