Мёрзнут ноги? 3 действенных способа их согреть.

Тебе холодно даже в шерстяных носках? Согрей их! 

Существует много причин, почему ноги мерзнут. Это может быть неподходящая обувь, ослабленное кровообращение, напряжение, пониженная температура окружающей среды и многое другое. Но у нас есть как минимум 3 эффективных решения, которые мы можем вам предложить.

1. Тёплые ванны: Наполните ванну тёплой водой и погрузите в неё стопы примерно на 15-20 минут. Это поможет расслабить мышцы и улучшить кровообращение.
2. Массаж: Сделайте легкий массаж стоп с использованием согревающего масла или крема. Массаж улучшит кровообращение и поможет расслабить мышцы.
3. peclavus® PODO согревающий крем с имбирём: комплекс эфирных масел и экстрактов стимулирует кровообращение, создавая эффект тепла. Ценные масла жожоба, авокадо и пшеничных ростков восстанавливают гидролипидный баланс кожи, повышают её эластичность и способность противостоять неблагоприятным факторам окружающей среды.

Самый эффективный способ согреть ноги — это комбинация всех 3 решений. Сначала 15-20 минут подержите стопы в теплой воде. Затем нанесите на них peclavus® PODO согревающий крем и сделайте легкий массаж. 

Конечно, в острых случаях рекомендуем обратиться к врачу, так как проблема может быть серьезнее, чем влияние окружающей среды или неправильный выбор обуви.