Randmevalu: põhjused, sümptomid ja mida teha
Kas randmes on valu? Tutvu levinuimate põhjustega, millal pöörduda arsti poole ning kuidas leevendada valu kompressiooni, puhkuse ja õige ortoosi abil.
SPORT KÜÜNARNUKIRIHM | sporditugi küünarnukile | 1 tk. - Must See toode võidakse saata hiljem kui 5 tööpäeva jooksul.
SPORT KÜÜNARNUKIRIHM | sporditugi küünarnukile | 1 tk. - Must See toode võidakse saata hiljem kui 5 tööpäeva jooksul.

Lühendab lateraalse/mediaalse epikondüliidi taastumisaega, leevendades liigest. Spetsiaalselt sportimiseks loodud leevendab küünarliigese mediaalsete ja lateraalsete küünarvarrelihaste kinnituspunkte.

Sõltuvalt näidustusest kinnitatakse selle viiepunktiline padi mediaalselt või lateraalselt (vastavalt pandla sees olevale väikesele või suurele sümbolile), et tagada vajalik surve lihase kinnituskoha lähedal küünarnukile, "pettes" lihast ja pannes selle padjale toetuma.

Universaalne suurus (vaata videot, et teada saada, kas see sulle sobib). Ümbermõõt peaks olema vahemikus 22–35 cm. Reguleeritav nii paremale kui ka vasakule käele.
Muutuv kokkusurumine parandab:
vereringe ja ainevahetus liigesekudedes
stimuleerib lihaste taastumist,
vähendab valu, turset ja lihaste vibratsiooni.