Vähemalt teoreetiliselt teame, et peame oma naha ilu ja tervise pikaajaliseks säilitamiseks kasutama päikesekaitsekreemi.
- Aga kuidas ma saan aru, milline paljudest mulle sobib?
- Milliseid filtreid on parem valida?
- Kui kõrge SPF-faktor on parim?
Nõustab Linda Kapteine-Veita, dermatoloog, tervisekeskuse 4 filiaali dermatoloogiakliiniku metoodikajuht.
Māra Rone-Kupfere , dermatoloog, RSU dotsent, esteetilise meditsiini kliiniku „4. dimensioon“ dermatoloogiaosakonna juhataja aadressil „Veselības centrs 4“.
Kaasaegsed kaitsefiltrid
Päikesekaitsekreemides kasutatakse kahte tüüpi kaitsefiltreid.
------
Mineraal-/anorgaanilised filtrid
- need koosnevad tsinkoksiidist, titaandioksiidist ning nende filtrite osakesed, nagu peegel, püüavad kinni ja peegeldavad naha pinnalt UV-kiirgust.
Mõnikord rannas on nahal oleva valge kihi järgi näha, kes on sellist mineraalkreemi peale kandnud. Et valge värv igapäevaelu ei segaks, on uue põlvkonna kreemidesse lisatud mineraale peente nanoosakeste kujul. Koos niisutavate ainetega imendub kreem nahka kergesti ja valge värv pole nähtav.
niisutav päikesekaitse / niisutav päikesekaitsekreem SPF 50+
dermatoloogiline päikesekaitse / dermatoloogiline päikesekaitsekreem SPF 50+
------
Orgaanilised/keemilised filtrid
- need moodustuvad süsinikku sisaldavatest ühenditest (kõige populaarsemad on avobensoon, oksübensoon, HMS).
Nad tungivad läbi naha ja neelavad oma pinnale UV-kiiri, muutes need järk-järgult soojuseks, mis vabaneb nahale.
Mineraalfiltrid on tervisele ohutumad, kuid hiljutised uuringud kinnitavad, et just mõlema filtri kombinatsioon suudab pakkuda paremat ja püsivamat kaitset, mistõttu enamikul uusima põlvkonna kaitsevahenditel on mõlemad filtrid.
melan 130+ pigmendikontroll / toonitud emulsioon pigmendi kontrollimiseks SPF 50+
mesoprotech päikesekaitsekreem - pliiats, tundlikele piirkondadele SPF 50+
ülim w+ BB-kreem / BB-kreem SPF 50+
Nahka noorendav päikesekaitsesprei SPF30+ kaitsefaktoriga
Vananemisvastane näole mõeldud päikesesprei / nahka noorendav päikesesprei SPF 50+
mesoprotech päikesekaitse kehakreem / kehakreem naha kaitsmiseks päikese eest SPF 30+
mesoprotech toitev vananemisvastane õli / toitev vananemisvastane geelõli SPF 50+
mesoprotech kerge veekindel vananemisvastane loor / ülikerge vananemisvastane emulsioon SPF 50+
Ja ärge kartke – kreemi all olev nahk ei jää täiesti valgeks, päevitus tekib aeglasemalt ja on püsivam.
Personaalne päikesekosmeetika.
Uue põlvkonna päikesekaitsekreemid on täiendatud erinevate spetsiaalsete koostisosadega, et need täidaksid korraga mitut ülesannet ja kohanduksid naha individuaalsete vajadustega.
melan 130+ pigmendikontroll / toonitud emulsioon pigmendi kontrollimiseks SPF 50+
ülim w+ BB-kreem / BB-kreem SPF 50+
Kui sul näonahaga erilisi probleeme pole, võid päevitamisel julgelt kasutada näole ja kehale mõeldud üldkreemi, mida saab kasutada kogu pere.
niisutav päikesekaitse / niisutav päikesekaitsekreem SPF 50+
Spetsiaalselt näole mõeldud toodete valikust leiab väga häid klassikalisi kreeme niisutavate ja spetsiaalsete vananemisvastaste valemitega, antioksüdantide ja vitamiinidega, sealhulgas neid, mis stimuleerivad normaalset päevitusreaktsiooni.
Vananemisvastane näole mõeldud päikesesprei / nahka noorendav päikesesprei SPF 50+
mesoprotech toitev vananemisvastane õli / toitev vananemisvastane geelõli SPF 50+
Tootjad pakuvad tundlikule, kapriissele ja probleemsele nahale personaalseid lahendusi:
- spetsiaalsed tooted hüperpigmentatsioonile kalduvale nahale,
melan 130+ pigmendi kontroll / toonitud emulsioon pigmendi kontrollimiseks SPF 50+
- rasusele, probleemsele ja aknega nahale,
dermatoloogiline päikesekaitse / dermatoloogiline päikesekaitsekreem SPF 50+
- äärmiselt tundliku naha korral, raske päikeseallergia korral, kui tekivad punetus ja väikesed sügelevad muhud, mis sarnanevad nõgestõvele,
mesoprotech päikesekaitsekreem - pliiats, tundlikele piirkondadele SPF 50+
- kaitseks pärast protseduure (melan 130 ja niisutav)
melan 130+ pigmendikontroll / toonitud emulsioon pigmendi kontrollimiseks SPF 50+
niisutav päikesekaitse / niisutav päikesekaitsekreem SPF 50+
Mõned päikesekaitsekreemid sisaldavad spetsiaalseid aineid, mis õpetavad nahka kiirgust neelama, aidates sel pakkuda oma loomulikku kaitset.
Samuti on tooteid, mis lisavad toonivaid pigmente, valgust peegeldavaid mineraalosakesi või karamelliekstrakti, mis annavad nahale kohese päevituse või pehme kuma.
melan 130+ pigmendi kontroll / toonitud emulsioon pigmendi kontrollimiseks SPF 50+
ülim w+ BB-kreem / BB-kreem SPF 50+
Vihjete otsimine Kui plaanid aktiivset puhkust vees või rannas päevitamist, uuri, kas toode on veekindel.
veekindel
Päikesekaitsekreemide uued tehnoloogiad pakuvad nähtamatut vee- ja higikindlat katet, mis on väga kasulik intensiivse füüsilise koormuse, näiteks spordi, aktiivse puhkuse ja äärmuslike ilmastikutingimuste korral.
Need ei ummista poore, sobivad kasutamiseks ka tundlikul silmaümbruspiirkonnal ning spetsiaalselt loodud tekstuurid tõrjuvad nahalt liiva, soola, kloori ja vett, tugevdades naha kaitset tuule eest.
Spreid on eriti mugav kasutada.
Vananemisvastane näole mõeldud päikesesprei / nahka noorendav päikesesprei SPF 50+
mesoprotech päikesekaitse kehakreem / kehakreem naha kaitsmiseks päikese eest SPF 30+
Kaasaegne tehnoloogia paneb filtrid ja aktiivsed koostisosad pisikesteks tilkadeks, mis jaotuvad nahale ühtlaselt. See on väga kasulik, kui toodet on vaja kanda meigi peale või kätega raskesti ligipääsetavatele kohtadele.
Pliiatsikujulisi tooteid on mugav kaasas kanda ja neid on lihtne kasutada näiteks näo tundlike piirkondade kaitsmiseks.
mesoprotech päikesekaitsekreem - pliiats, tundlikele piirkondadele SPF 50+
Selleks sobivad ka SPF-filtritega dekoratiivkosmeetika - puudrid, huulepliiatsid, jumestuskreemid jne.
Teie teavitamiseks:
vastavalt Euroopa Komisjoni soovitustele:
- SPF 6-10 pakub madalat kaitset,
- SPF 15, 20, 25 - keskmine kaitse,
- SPF 30, 50 - kõrge kaitse,
- SPF 50+ – väga kõrge kaitse.
Päevitamisega alustades on esimesteks rannapäevadeks soovitatav valida tooteid SPF-iga 30–50. Kui nahk on päikesega harjunud, võib nahaprobleemide puudumisel kasutada madalama SPF-iga toodet.
Kõige tähtsam on mitte ennast ära põletada ja kaitsta selle eest oma lapsi. Miks on päikesekaitsekreemi kasutamine nii oluline?
Arvamus, et päevitunud nahk näeb välja tervem kui kahvatu, on eksiarvamus, sest tegelikkuses on päevitus naharakkude kahjustus.
Rakulise DNA kaitsmiseks päikese kahjulike mõjude eest suurendab nahk pigmendi melaniini tootmist, mis muudab naha tumedamaks ja paksemaks, mistõttu päevitunud nahk näeb vanem välja.
Rakkude kahjustused kuhjuvad ja kuhjuvad. Regulaarne päikese käes viibimine kahjustab naha loomulikku kaitsesüsteemi aastate jooksul. Esimesed märgid hakkavad ilmnema umbes 35. eluaastast naha enneaegse fotovananemisena, kuid pärast 50. eluaastat progresseerub see kiiremini. Päikese tekitatud rakkude kahjustused viivad üha tõenäolisemalt pahaloomuliste kasvajate tekkeni.
Pea meeles!
SPF-i järel olev number näitab kaitse intensiivsust, millega toode päikesekiirguse eest kaitseb, mitte kestust.
Pea meeles, et SPF-kaitse kestab vaid kaks tundi, pärast mida see väheneb, seega tuleb toodet uuesti peale kanda.
Otsin päikesekaitsekreemi, mis toimib ka UVA-kiirte vastu.
UVB-kiired põhjustavad põletusi, UVA-kiired aga tungivad sügavamale nahka, põhjustades naha enneaegset vananemist, pigmendilaike, kasvajaid ja nahavähki.
VAATA KELLA!
Päevitamiseks on võimalik ja vajalik, et varustada keha vajaliku D-vitamiiniga ja suurendada elurõõmu, kuid seda tuleks teha mõõdukalt ja teatud tingimustel.
Vältige otsest päikesevalgust kella 11 ja 15 vahel.
D-vitamiini sünteesimiseks organismile vajalikus koguses piisab, kui veeta päikesevalguses vaid 5-10 minutit kaks või kolm korda päevas.
Kui plaanite olla otsese päikesevalguse käes kauem kui 15 minutit, kandke kindlasti päikesekaitsekreemi avatud aladele.
Seda kantakse nahale 20 minutit enne päikese kätte minekut.
Kasutage tõhusat kõrge SPF-iga päikesekaitsekreemi. See aitab vältida UV-kiirguse kahjulikke mõjusid – põletusi, pigmentatsiooni, päikeseallergiat ja rakkude DNA mutatsioonide ohtu.
-- ...
Loe täispikka artiklit Ieva ajakirja 12. juuni 2019 numbris.
Artiklit on täiendatud mesoestetic pharma grupi valitud toodetega.
/DYNASTY SIA/