Kas aknet ja vistrikke saab solaariumis ravida? Kas kosmeetika ummistab poore ja kas Coca-Cola põhjustab aknet? Neid ja sarnaseid aknega seotud müüte selgitab veebilehel nra.lv Riia Stradiņši ülikooli dermatoloog ja sisehaiguste lektor Jana Janovska.
Akne ehk acne vulgaris on kõige levinum nahahaigus, mis avaldub rasunäärmete haigusena. Ühiskonnas levib mitmesuguseid müüte selle kohta, mis aknet põhjustab ja kuidas sellest kõige lihtsamalt vabaneda.
Millised on akne kohta käivad kõige levinumad müüdid ja kui palju neis tõtt on, selgitab Jana Janovska, Riia Stradiņši ülikooli dermatoloog ja sisehaiguste lektor.
- MÜÜT: Aknet ja vistrikke saab solaariumis ravida
TEGELIKULT kuulen oma akneprobleemidega patsientidelt tihti: "Kui ma solaariumis käin, kaob mul kõik ära." Solaariumis kogeb inimene naudingutunnet – olen päevitunud, mul on kõik korras... Aga – päevitus ei ravi aknet, see ainult varjab põletiku märke. Ultraviolettkiirgus pärsib väga-väga naha immuunsüsteemi – kiirguse abil naha immuunsüsteem hävib ja see ei suuda enam võidelda eksogeensete või väliste keskkonnaärritajatega, mille tagajärjel akne sügis/talvehooajal uuesti ägeneb. Ja tulevikus võib see viia uute põletikuliste elementide tekkeni ja veelgi raskema vormini.
- MÜÜT: Kosmeetika ummistab poore ja halvendab naha seisundit
TEGELIKULT see nii ei ole, me elame 21. sajandil ja akneprobleemidega inimesed saavad valida kosmeetikat, mis ei tekita komedoone (komedogeenid on õlised ja viskoossed ained). Kui tüdruk vajab puudrit ja jumestuskreemi või toonitud BB-kreemi, peaks ta otsima silti "mitte-komedogeenne" . See tähendab, et see ei ummista komedogeene ja sobib probleemsele nahale.
* Oluline on meeles pidada , et kosmeetika tuleks enne magamaminekut eemaldada, kuna öösel toimub naha uuenemine.
- MÜÜT: Aknet põhjustavad Coca-Cola , Sprite , šokolaad ja kõik suhkrurikkad toidud.
Tegelikult ei ole teaduslikult tõestatud, et šokolaad või koolajook on seotud akne tekkega. Kuid see on riskitegur, sest magustatud joogid ja suhkur magustavad verd. Ja mida magusam on veri, seda parem on elu bakteritele, mis omakorda võivad kaasa aidata haiguse arengule ja kulgemisele.
- MÜÜT: Akne ja lööbed tekivad ainult puberteedieas
TEGELIKULT võib akne tekkida ka 25., 30. ja isegi 40. eluaastal. Alles siis nimetatakse seda akne rosaatseaks. See pole ainult puberteedi probleem, see võib tekkida igaühel ja mitte ainult "tavainimestel" - massimeedias näeme, et ka maailmakuulsad lauljad Rihanna ja Britney Spears, Hollywoodi staar Cameron Diaz maadlevad aknega.
Kui akne kimbutab sind täiskasvanuna, pead oma toitumise ja nahahoolduse üle väga hoolikalt mõtlema. Kuid eelkõige on soovitatav konsulteerida dermatoloogiga, et välja selgitada, kus probleem peitub – kas on võimalik kodus nahahooldusega hakkama saada või tuleks probleemi lahendada spetsiaalsete toodete abil, mida saab osta ainult apteegist.
* Muide, akne vulgaris mõjutab kuni 80% noorukitest ja noortest vanuses 11–25, samas kui vanuserühmas pärast 25. eluaastat esineb seda 40–54% inimestest. 50. eluaastaks püsib see probleem 3%-l meestest ja 12%-l naistest.
MITTE MINGIL JUHUL
- ei tohiks vistrikke ise välja pigistada, sest see viib paratamatult ainult armide tekkeni
Akne põhjused
- follikulaarne hüperkeratoos ehk naha ketendushäire - kui sarvkiht pakseneb, siis kvalitatiivset ketendust ei teki, tekib rasunäärme juha mehaaniline blokeerimine ja eritis ei eritu nahapinnale
- mikroorganismide ( Malassezia spp ., Staphylococcus epidermidis ja Propionibacterium spp. ) vohamine - need mikroorganismid kuuluvad naha normaalsesse mikrofloorasse, kuid teatud tingimustes/olukordades paljunevad nad liiga palju, põhjustades põletiku teket
- suurenenud rasueritus näärmetes ehk hüpersekretsioon , mis muudab naha rasu konsistentsi, põhjustades pooride ummistumist