Jooksmine pahkluutoega
Kas sa muretsed jooksmise ajal pahkluu nikastuse pärast?
Toeta ja stabiliseeri seda ning lase jooksul alata!
Sa naudid oma jooksu ja äkki see juhtub! Vaid ühest halvast sammust piisab, et pahkluu nikastada. Selline õnnetus võib kaasa tuua nädalatepikkuse treeningukatkestuse.
Hüppeliigese valu ei ole sageli seotud nikastusega; mõnikord piisab veidi suuremast koormusest, et ebameeldiv hüppeliigese valu rikuks treeningprogrammi ja nauditava jooksu.
Sellise vigastuse ja ebamugavuse vältimiseks on Bauerfeind loonud sportliku pahkluutoestuse . Aktiivne tugiside stabiliseerib pahkluud, kaitstes seda nikastuste ja nihestuste eest, samal ajal kui elastne kootud kompressioon hoiab ja stabiliseerib pahkluud.
Kompressioonkudumid parandavad vereringet, stimuleerivad lihaste taastumist, vähendavad valu ja turset – kui neid üldse on. Aktiivse hüppeliigese ortoosi kinnitusteip tagab teipimismeetodiga samaväärse stabiilsuse.
Pinged, ülekoormusest tingitud valu ja traumaoht vähenevad.
Linnas või metsateedel jooksmine on eriti riskantne, sest tee on ebatasane, puujuured, augud ja märkamatud äärekivid panevad meie pahkluud iga sammuga proovile. Kui teie jooksutreening ei toimu spetsiaalselt selleks loodud jooksurajal, soovitavad eksperdid kõigil oma pahkluid ennetavalt toetada ja kaitsta. Ortoos "annab jalale suuna" ja soodustab loomulikult õiget jooksustiili, parandades jala propriotseptsiooni. Ortoos täidab seda ülesannet tänu ühtlasele survele, mis parandab vereringet iga jalaliigutusega. Seega saavad liigesed, lihased ja kõõlused rohkem hapnikku ning aju saab pidevalt signaale jalgade liikumise kohta. Väsimus ja ülekoormusest tingitud sümptomid vähenevad. Bauerfeindi ortoos toetab pahkluud ja aitab iga liigutusega lihaseid tugevdada.
3 peamist põhjust, miks valida Bauerfeindi ortoosid igapäevaseks treeninguks:
- Stabiilsus
- Vähem väsimuse ja ületöötamise sümptomeid
- Kaitse pahkluuvalu ja vigastuste eest
Miks valida BAUERFEINDi spordihüppeliigese tugi?
- Usaldusväärne ja aktiivne tugi sporditegevuste ajal
- Parandab vereringet ja ainevahetust
- Parandab liigeste koordinatsiooni, soodustab positiivset sensomotoorset reaktsiooni
- Kiirem lihaste kontroll
- Reguleeritav kinnitusteip, mis toetab sidemeid ja kaitseb pahkluud nikastuste, nihestuste ja hüperekstensiooni (suurenenud painutamise) eest.
- Ei muuda liikumise ajal oma asendit – anatoomiliselt täpne ja sobib tihedalt pahkluu külge
- Liikumisvabadus ja kõrge kandmismugavus