Seljavalu on väga levinud probleem, mida võivad põhjustada mitmesugused tegurid. Valu võib olla äge (äkiline ja lühiajaline) või krooniline (pikaajaline).
Seljavalu põhjused
- Lihaspinge: halb rüht, raskete esemete tõstmine, füüsiline aktiivsus ilma soojenduseta.
- Kettaprobleemid: Lülisamba ketaste muutused, eendid või songad.
- Osteoartriit: selgroolülide liigeste halvenemine.
- Skolioos: selgroo kõverus.
- Vigastused: Kukkumised, löögid.
- Muud terviseprobleemid: artriit, osteoporoos, infektsioonid, vähk.
Lahendused
- Puhkus: vähendage valu süvendavat füüsilist aktiivsust.
- Kuumus ja külm: Soojad vannid või kompressid võivad leevendada lihaspingeid, külm aga vähendada põletikku.
- Valuvaigistid: Käsimüügis olevad valuvaigistid võivad aidata valu leevendada.
- Füsioteraapia: harjutused, mis tugevdavad seljalihaseid ja parandavad liikuvust.
- Manuaalne teraapia: massaaž ja manipulatsioonid aitavad leevendada lihaspingeid ja taastada liikuvust.
- Ortoosid: Toetavad selga, vähendades selgroolülide ja lihaste koormust. Seljaortoosid
- Ravimid: Arst võib välja kirjutada valuvaigisteid, lihasrelaksante või muid ravimeid.
- Süstid: Steroidsüstid võivad vähendada põletikku.
- Kirurgiline sekkumine: Raskematel juhtudel võib osutuda vajalikuks operatsioon.
Kuidas saavad Bauerfeindi ortoosid aidata?
Bauerfeind on juhtiv ortopeediliste toodete tootja, pakkudes laia valikut ortoose seljavalu leevendamiseks. Need ortoosid on disainitud uusima tehnoloogia ja materjalide abil, et pakkuda maksimaalset mugavust ja tuge.
- Stabiliseerimine: Ortoosid aitavad selgroogu stabiliseerida, vähendades stressi kahjustatud piirkondadele ja vähendades valu.
- Tugi: Need pakuvad nõrkadele lihastele lisatuge, võimaldades neil puhata ja taastuda.
- Parem vereringe: Ortoosid soodustavad kahjustatud piirkonna vereringet, kiirendades taastumist.
- Individuaalne reguleerimine: Paljud Bauerfeindi ortoosid on reguleeritavad, et pakkuda iga üksiku juhtumi jaoks optimaalset mugavust ja tuge.
Bauerfeindi seljaortoose saab vaadata siit
Tähtis: Enne ortoosi valimist konsulteerige arsti või füsioterapeudiga, et valida sobivaim lahendus.
Kui teil on seljavalu, ärge kartke pöörduda arsti poole, et teha kindlaks põhjus ja saada sobiv ravi.
