Müüt 1: Pehmem sisetald = parem sisetald
Tegelikkus: Pehmemad sisetallad ei lahenda jala väärarengu probleemi. Tõhusad sisetallad on need, mis ühendavad toetava ja kõva struktuuri pehmema struktuuriga, et korrigeerida jala asendit.
Müüt 2: Sisetallad pakuvad kohest mugavust
Tegelikkus: Nagu breketid, võtab ka sisetaldade jala järgi harjumine aega. Nende kandmise aja järkjärguline suurendamine aitab teie kehal kohaneda.
Müüt 3: Sisetaldu vajavad ainult jalavaluga inimesed
Tegelikkus: Sisetallad aitavad parandada kogu keha rühti, vähendades potentsiaalselt valu põlvedes, puusades ja alaseljas.
Müüt 4: Sisetallad hoiavad jalad staatiliselt paigal
Tegelikkus: Tõhusad sisetallad toetavad jala loomulikku liikumist, mitte ainult ei toeta jalavõlve. Sisetallad peaksid soodustama jala õiget liikumist vajaliku paindlikkusega.
Müüt 5: Sisetallad on mõeldud ainult spordijalatsite jaoks
Tegelikkus: Kuigi paljud sisetallad on disainitud spordijalatsite jaoks, sobivad mõned ka ballisaali ja isegi kõrgete kontsadega kingadele. Pea meeles, et tavalisi kõrge kontsaga jalatseid ei soovitata meditsiinilisest vaatepunktist.
Müüt 6: Ühest sisetaldade paarist piisab
Tegelikkus: Soovitud tulemuste tõhusaks saavutamiseks on soovitatav sisetallad sisestada kõikidesse igapäevaselt kasutatavatesse jalanõudesse. See tagab sisetaldade ühtlase kandmise ja tõhusama probleemide lahendamise.
Müüt 7: Kohandatud sisetallad on alati ainus lahendus meditsiinilistele probleemidele
Tegelikkus: Kohandatud sisetallad on kallid ja mitte alati parim lahendus. Enamasti võivad poest ostetud sisetallad olla sama tõhusad.
Kui te pole kindel, milliseid sisetaldu vajate, võtke ühendust meiega või spetsialistiga.
