Статьи блога


  • Klikšķiņi bez sāpēm | Uppo Aproces tagad arī DYNASTY

    Щелчки без боли | Наручные часы Uppo теперь также DYNASTY

    Если ничего из того, что предлагает рынок, не помогает, нужно сделать самому! Так поступила Лиене Густа, учась на последнем курсе магистратуры отделения дизайна Латвийской академии художеств (ЛАХ). Лиене работает с...

  • Mēs varam samazināt darba nespējas dienu skaitu | Arodslimības

    Мы можем сократить количество дней нетрудоспособности | Профессиональные заболевания

    От так называемого теннисного и гольфового локтя страдают не только спортсмены. Эпикондилит, болезненное воспаление сухожилий в области предплечья, является причиной многих дней нетрудоспособности, но так быть не должно.  

  • Atklājiet, kā diennakts ritms ietekmē jūsu ādu

    Узнайте, как суточный ритм влияет на вашу кожу

    Знали ли вы, что кожа подобна капризной женщине, меняющей своё поведение в зависимости от времени суток? Большинство, вероятно, думает, что дневные и ночные кремы — это маркетинговый ход для увеличения...

  • JAUNUMS | Grünland Junior | Apavi bērniem

    НОВИНКА | Grünland Junior | Обувь для детей

    Совершенно свежие новости DYNASTY магазинах теперь доступны детские удобные туфли итальянского бренда Grünland - Grünland Junior! Детская обувь итальянского бренда Grünland Junior с 30 июня доступна в магазинах DYNASTY: на...

  • Ceļu sāpes: Kas tās rada un kā izvairīties no tām?

    Боль в ногах: что её вызывает и как её избежать?

    Объём физической нагрузки, которую наши колени могут выдержать за всю жизнь, можно назвать чудом. К сожалению, с возрастом боли в коленях могут стать нашей повседневной проблемой. В этой статье ты...

  • Kā mobilās ierīces ietekmē mūsu ādas novecošanās procesus?

    Как мобильные устройства влияют на процессы старения нашей кожи?

    Как и в случае любого другого излучения, чрезмерное воздействие синего света ускоряет старение кожи. С увеличением присутствия таких устройств, как мобильные телефоны, компьютеры или планшеты в повседневной жизни, важно знать,...

  • Joga mājās

    Йога дома

    Йога улучшает осанку, помогает уменьшить стресс и повышает уверенность в себе – йога для ума и тела. Вот несколько упражнений, которые вы легко можете выполнять дома, в парке или во...

  • Uztura bagātinātāji – izvēlies gudri

    Пищевые добавки – выбирай разумно

    Пищевые добавки — это замечательное достижение науки, особенно когда в повседневной суете не всегда удаётся получить необходимое количество питательных веществ из пищи. Однако этот способ принесёт результаты только при индивидуальной...

  • Bezmiegs | Trausls miegs | Kā uzlabot miega kvalitāti?

    Бессонница | Поверхностный сон | Как улучшить качество сна?

    Бессонница — это состояние, при котором возникают трудности с засыпанием или поддержанием сна в течение достаточного времени, даже если есть возможность спать. В течение дня бессонница вызывает повышенную усталость, затруднения...

  • Kādēļ lietot SPF aizsargkrēmus katru dienu?

    Почему нужно использовать солнцезащитные кремы с SPF каждый день?

    Кажется, что каждый слышал факт, что SPF-защита кожи необходима каждый день — независимо от того, солнечный, пасмурный или дождливый день. Почему так? Облака не задерживают ультрафиолетовое излучение Часто о солнцезащитном...

  • Skrien neizjūtot potīšu sāpes | Neriskē iegūt traumu

    Беги, не чувствуя боли в щиколотках | Не рискуй получить травму

    Бег с ортезом для голеностопа Беспокоит ли тебя возможность подвернуть голеностоп во время бега? Поддержи и стабилизируй его, и наслаждайся бегом! Ты наслаждаешься бегом, и вдруг это случается! Всё, что...