Bezmaksas pakomāta piegāde no €30

Bloga raksti


  • Ceļu sāpes: Kas tās rada un kā izvairīties no tām?

    Ceļu sāpes: Kas tās rada un kā izvairīties no tām?

    Fiziskā stresa apjomu, ko var izturēt mūsu ceļi dzīves laikā, varam dēvēt par brīnumu. Diemžēl, ķermenim novecojot, ceļu sāpes var kļūt par mūsu ikdienas problēmu. Šajā rakstā uzzināsi par to...

  • Kā mobilās ierīces ietekmē mūsu ādas novecošanās procesus?

    Kā mobilās ierīces ietekmē mūsu ādas novecošanās procesus?

    Tāpat kā jebkura cita starojuma gadījumā pārmērīga zilās gaismas iedarbība paātrina ādas novecošanos. Pieaugot tādu ierīču kā mobilo tālruņu, datoru vai planšetdatoru klātbūtnei ikdienas dzīvē, ir svarīgi zināt, kā aizsargāt...

  • Joga mājās

    Joga mājās

    Joga uzlabo stāju, palīdz mazināt stresu un palielina pārliecību – joga gan prātam, gan ķermenim. Te daži vingrinājumi, kurus ērti varat veikt mājās, parkā vai savā pagalmā.

  • Uztura bagātinātāji – izvēlies gudri

    Uztura bagātinātāji – izvēlies gudri

    Uztura bagātinātāji ir lielisks zinātnes sasniegums, it sevišķi, ja ikdienas steigā ne vienmēr izdodas uzņemt nepieciešamo uzturvielu daudzumu no pārtikas. Tomēr  šis risinājums sniegs rezultātus tikai individuāli izvērtējot katru cilvēku...

  • Bezmiegs | Trausls miegs | Kā uzlabot miega kvalitāti?

    Bezmiegs | Trausls miegs | Kā uzlabot miega kvalitāti?

    Bezmiegs ir stāvoklis, kad ir grūtības aizmigt vai būt aizmigušam pietiekami ilgu laiku pat tad, ja ir iespēja gulēt. Dienas laikā bezmiegs izraisa pastiprinātu nogurumu, grūtības koncentrēties, samazinātas darbspējas un...

  • Kādēļ lietot SPF aizsargkrēmus katru dienu?

    Kādēļ lietot SPF aizsargkrēmus katru dienu?

    Šķiet, ka katrs esam dzirdējuši faktu, ka SPF aizsardzība ādai nepieciešama katru dienu - neatkarīgi no tā, vai diena ir saulaina, mākoņaina vai lietaina. Kādēļ tā?  Mākoņi neaizkavē UV starojumu Nereti par SPF...

  • Рекомендации для комфорта и здоровья ваших стоп

    Рекомендации для комфорта и здоровья ваших стоп

    В программе "600 секунд о здоровье и красоте" говорим о стопах и самых распространенных жалобах пациентов. в нашей программе предложим рекомендации для комфорта и здоровья ваших стоп.  

  • Skrien neizjūtot potīšu sāpes | Neriskē iegūt traumu

    Skrien neizjūtot potīšu sāpes | Neriskē iegūt traumu

    Skriet ar potītes ortozi Vai skrienot Tevi uztrauc iespēja izmežģīt potīti ? Atbalsti un stabilizē to un ļaujies skrējienam!  Tu baudi skrējienu un pēķšņi tas notiek! Viss, kas nepieciešams potītes...

  • Labsajūta visu grūtniecības laiku

    Labsajūta visu grūtniecības laiku

    Grūtniecība ir sākums daudzām izmaiņām sievietes ķermenī. Puncis aug, hormoni dara savu darbu, katra diena sagādā jaunas, vēl nebijušas, sajūtas.  Ķermenis mainās un tagad tam ir jāspēj vairāk, lai nodrošinātu...

  • Grūtniecības krūšturis | Kādēļ nepieciešams?

    Grūtniecības krūšturis | Kādēļ nepieciešams?

    Funkcionāli grūtniecības krūšturi Moderni un ļoti ērti krūšturi grūtniecības periodam. Zīmols ANITA pievērš īpašu rūpību detaļām, katrs produkts tiek ražots tā, lai tas būtu maksimāli ērts un patīkams ādai visu...