Tasuta pakivedu alates 30 €
Parim troofiliste haavandite ennetamine? - „Te peaksite treenima, palju kõndima, üldiselt järgima tervislikku eluviisi... ja kandma tugisukki,“ vastab ajakirja 36.6 artiklis „Veeni kättemaks - troofilised haavandid“ Aleksandra Kušpelo, Tervisekeskus 4...
Tundub, et on saabunud hetk, mil me kõige rohkem ootame kevadet ja soojade ilmade saabumist – siis saab nautida mitte ainult lapse planeerimise aega, vaid ka tema ootusi, tutvumist ja...
Parim troofiliste haavandite ennetamine? - „Te peaksite treenima, palju kõndima, üldiselt järgima tervislikku eluviisi... ja kandma tugisukki,“ vastab ajakirja 36.6 artiklis „Veeni kättemaks - troofilised haavandid“ Aleksandra Kušpelo, Tervisekeskus 4...
Kas teadsite, et inimese DNA struktuur kodeerib juba ära, milline füüsiline aktiivsus talle kõige paremini sobib? Sellel saidil nra.lv Mitmed meditsiini-, spordi- ja tervisliku eluviisi eksperdid selgitavad, kuidas sporditegevused mõjutavad stressitaset ja...
"Pöidla luu deformatsioon kipub progresseeruma," veebisaidil la.lv hoiatab traumatoloogia-ortopeediakliiniku arst Valdis Gončars ning lisab, et mõnikord saab deformatsiooni peatada, kui jalanõudesse panna ortopeedilised sisetallad, mis loovad jalale mugavamad tingimused, kuna tõstavad selle...
Füsioterapeut Mārtiņš Seisums füsioteraapiastuudiost "Tore" räägib ajakirjas Ej! kõige tüüpilisematest valudest, mida paljud jalgratturid on kogenud, ja sellest, kuidas neid ennetada. Arvatakse, et optimaalne vedeliku tarbimine kehakaalu kilogrammi kohta peaks...
Kui treeningul väsimust arvesse ei võta, võib järk-järgult siseneda kroonilise ülekoormuse faasi! Mis see on ja kuidas seda vältida? Spordiarstid Sandra Rozenštoka ja Aldis Cīrulis, Läti olümpiakoondise peaarst Līga Cīrule...
Põlveliigese meniski ja ristsideme rebend on tüüpiline spordivigastus mitte ainult professionaalidele, vaid ka aktiivse eluviisiga inimestele. Kuidas seda vältida ja kuidas vigastust õigesti ravida, kui see peaks tekkima, räägib ajakirjale...
Kas teadsite, et ilma kogu konnasilma südamikku eemaldamata kasvab see uue jõuga tagasi? Tervisekeskus 4 Dermatoloogiakliiniku ja jalakeskuse meditsiinilise jalahoolduse spetsialist Iveta Skadmane-Šūmākere räägib veebilehel veselam.lv valulikust jalahaigusest – konnasilmadest...
Oled ilmselt märganud inimesi matkamas ja jooksmas tugisokkides ja tugivarrukates. Oled mõelnud: "Kas need tõesti toimivad?", "Kas need aitavad lihasvalu, väsimuse ja jalakrampide korral?" Meile esitatakse sageli küsimusi kompressioonrõivaste mõju...