Sarkanās gaismas terapija sejai: ko saka zinātne
Kā sarkanā un tuvā infrasarkanā gaisma iedarbojas uz ādu, ko rāda pētījumi un kā LED masku lietot mājās droši un efektīvi.
Dynasty raksti
Kuva kõik-
-
Neinvazīvā karboksiterapija – PRO Carboxy no Renew
Ādas skābekļa piegāde bez adatām, kas liks jūsu klientiem atgriezties Karboksiterapija jau gadiem ilgi ir viena no vadošajām skābekļa piegādes procedūrām – klienti to pazīst pēc „pirms un pēc” efektiem,...
-
Sāpīgs īkšķa kauliņš? Kas jāzina par hallux valgus
Kas ir hallux valgus, kāpēc tas veidojas un kas patiešām palīdz - no apaviem un vingrinājumiem līdz ortopēdiskiem palīglīdzekļiem un podologa padomiem.
-
Smagas kājas un kāju tūska: kas palīdz un kad jādodas pie ārsta
Uzzini, kāpēc rodas smagas kājas un kāju tūska, kas palīdz uzreiz un kad jādodas pie ārsta.
-
Kādēļ kājas pirksts kļuvis melns?
Melns nags parasti ir zilums zem naga plātnītes - uzzini, kāpēc tas rodas, kurām grupām risks lielāks un kā traumētam nagam palīdzēt sadzīt.
-
Remonts Dynasty veikalā - Brīvības ielā 180
Mīļie klienti! No 2026. gada 7. līdz 21. septembrim mūsu veikals Brīvības ielā būs pārvietots - veicam remontu, lai Jums varētu piedāvāt vēl patīkamāku un ērtāku iepirkšanās vidi. Ceram uz...
-
Trausli un lūstoši nagi. Kā tos padarīt atkal stiprus?
Trausli nagi reti ir tikai kosmētiska problēma. Pārskats par cēloņiem - no mitruma un ķīmijas līdz hormoniem un uzturvielu trūkumam - un par to, kas tiešām palīdz.
-
Dynasty jau 20 gadus ar jums!
Jau 20 gadus ar prieku piedāvājam Jums unikālus un kvalitatīvus produktus veselībai un skaistumam. Ik dienu strādājam pie tā, lai mūsu klāsts un apkalpošanas kvalitāte kļūtu arvien labāka. Dynasty kolektīvs...
Tavs ķermenis
Kuva kõik-
Pahkluuvalu: põhjused, sümptomid ja mida teha
Kas pahkluu valutab? Tutvu levinuimate põhjustega - nikastusest artroosini - millal pöörduda arsti poole ja kuidas leevendada valu õige ortoosiga.
-
Randmevalu: põhjused, sümptomid ja mida teha
Kas randmes on valu? Tutvu levinuimate põhjustega, millal pöörduda arsti poole ning kuidas leevendada valu kompressiooni, puhkuse ja õige ortoosi abil.
-
Põlveliigese sünoviit: põhjused ja lahendused
Põlveliigese sünoviit on üks sagedasemaid sünoviidi vorme – liigese sünoviaalmembraani põletik, mis kõige sagedamini mõjutab just põlveliigest, kuid võib tekkida ka randmes, pahkluus või mujal. Sellega kaasneb turse, valu ja...
-
Bursiit - põhjused ja lahendused
Kas tunned küünarnukis teravat valu? Kas su põlv läheb pärast aiatööd kuumaks ja paiste? See ei pruugi olla ainult liigeste kulumine, vaid bursiit . Mis on bursiit? Meie kehas on...
-
Põlvetugi või spordikompressioon – kumba valida?
Kiire juhend õige teetoe valimiseks. 🦵 Vali sportlik põlvetugi, kui: Tunne ebastabiilsust: Su põlv "väriseb" või hakkab pingutuse ajal valutama. Vigastusest naasmine: Sa tahad turvaliselt ja kiiresti uuesti rutiini naasta....
-
Liigesevalu - põhjused ja lahendused
Meie liigesed on nagu hinged, mis võimaldavad meie kehal liikuda. Kui valu tabab, mõjutab see kõike alates tööviljakusest kuni unekvaliteedini. Kuigi esimene reaktsioon on sageli puhkus või valuvaigistid, on kõige...
-
Reielihaste valu põhjused ja lahendused
Reielihaste valul võib olla mitmesuguseid põhjuseid, alates ülekoormusest kuni tõsisemate terviseprobleemideni. Siin on ülevaade kõige levinumatest põhjustest ja võimalikest lahendustest : Reielihaste valu võimalikud põhjused Ülekoormus või mikrotrauma Tekib pärast...
-
Jala alumine osa valutab: põhjused ja lahendused
Jalalaba on kogu keha tugipunkt, seega on seda lihtne üle koormata. Valu võib olla terav, põletav või valutav – eriti hommikul või pärast pikaajalist pingutust. Kõige levinumad valu põhjused jala...
-
Jalgade turse: põhjused ja lahendused
Turse on vedeliku kogunemine kudedesse, mis põhjustab jalgade turset – kõige sagedamini pahkluude, jalgade ja sääremarjade ümbruses. See võib olla ajutine või krooniline, olenevalt põhjusest. Jalgade turse kõige levinumad põhjused:...
-
Osteoartriidi põhjused ja lahendused
Artriit ehk osteoartriit on liigesehaigus, mis areneb järk-järgult ja mõjutab peamiselt kõhre – kude, mis katab liigeste luude otsi. Artroosi peamised põhjused ja võimalikud lahendused on kirjeldatud allpool: Artroosi peamised...
-
Säärevalu: põhjused ja lahendused
Võimalikud põhjused: Lihaste ülekoormus või mikrotrauma – Pärast intensiivset treeningut (nt jooksmine, kõndimine, trepist ronimine) – Pikaajaline seismine Lihaskrambid Dehüdratsioon, elektrolüütide (magneesiumi, kaaliumi, kaltsiumi) puudus – Liigne füüsiline koormus või...
-
Veenilaiendid: põhjused ja tõhusad lahendused
Mis on veenilaiendid? Veenilaiendid on laienenud, sinakad ja punnis veenid, mis esinevad kõige sagedamini jalgadel. Need tekivad siis, kui veenides olevad klapid ei sulgu korralikult, põhjustades vere kogunemist ja rõhu...
Blogiartiklid
Sarkanās gaismas terapija sejai: ko saka zinātne
Kā sarkanā un tuvā infrasarkanā gaisma iedarbojas uz ādu, ko rāda pētījumi un kā LED masku lietot mājās droši un efektīvi.
-
Miks juuksed sünnitusjärgsel perioodil välja langevad?
„Tere. Sain eelmise aasta novembris lapse. Nüüd, neli kuud pärast sünnitust, langevad mu juuksed üha rohkem välja. Tahaksin küsida, kas seda protsessi peaks seostama sünnitusjärgse perioodiga või läheneva kevadega? Mu...
-
Jalakrambid ei anna mulle meelerahu
Parim troofiliste haavandite ennetamine? - „Te peaksite treenima, palju kõndima, üldiselt järgima tervislikku eluviisi... ja kandma tugisukki,“ vastab ajakirja 36.6 artiklis „Veeni kättemaks - troofilised haavandid“ Aleksandra Kušpelo, Tervisekeskus 4...
-
"Emade Klubi" kompressioonsukkidest ja nende ümbert
Tundub, et on saabunud hetk, mil me kõige rohkem ootame kevadet ja soojade ilmade saabumist – siis saab nautida mitte ainult lapse planeerimise aega, vaid ka tema ootusi, tutvumist ja...
-
Veenide kättemaks - troofilised haavandid
Parim troofiliste haavandite ennetamine? - „Te peaksite treenima, palju kõndima, üldiselt järgima tervislikku eluviisi... ja kandma tugisukki,“ vastab ajakirja 36.6 artiklis „Veeni kättemaks - troofilised haavandid“ Aleksandra Kušpelo, Tervisekeskus 4...
-
Sport vs stress
Kas teadsite, et inimese DNA struktuur kodeerib juba ära, milline füüsiline aktiivsus talle kõige paremini sobib? Sellel saidil nra.lv Mitmed meditsiini-, spordi- ja tervisliku eluviisi eksperdid selgitavad, kuidas sporditegevused mõjutavad stressitaset ja...
-
10 asjatundlikku nõuannet lapse jalgade tervise kohta
Jalalaba ja varvaste deformatsioonid, X- ja O-jalad, vaagna asümmeetria, halb rüht ja isegi skolioos – need on vaid mõned levinumad jala- ja rühiprobleemid, mis ekspertide sõnul on märgatavad ja ennetatavad...
-
Memo lastejalatsite enesediagnostika tald
Lapse jalgade tervist näitab jalanõu välistald ja selle kulumine esimese 14 kandmispäeva jooksul. Memo jalanõude tald on jagatud kuueks nummerdatud tsooniks. Kui laps jalanõusid kannab, on lihtne näha, milline tsoon...
-
"Mis on karu kõhus?" lastele mõeldud memokingad
MEMO jalanõud on ainulaadsed selle poolest, et lisaks oma põhiülesandele – jalgade kaitsmisele – täidavad nad ka diagnostilisi, dünaamilise kontrolli, ennetus- ja ravifunktsioone. MEMO kaubamärgi jalanõud on saanud Laste Tervisekeskuselt...
-
Deformatsiooni saab peatada ortopeediliste sisetaldade sisestamisega kingadesse.
"Pöidla luu deformatsioon kipub progresseeruma," veebisaidil la.lv hoiatab traumatoloogia-ortopeediakliiniku arst Valdis Gončars ning lisab, et mõnikord saab deformatsiooni peatada, kui jalanõudesse panna ortopeedilised sisetallad, mis loovad jalale mugavamad tingimused, kuna tõstavad selle...
-
Tõhusad meetodid naha noorendamiseks
Jäigade nägude ja volüümide huulte aeg on möödas! - Laseritest, täitesüstidest, oma verest ja süsihappegaasist ehk iluhoolduse uusimatest tehnoloogiatest ja trendidest, mis kaotavad vajaduse plastilise kirurgia järele, maikuu ajakirjas Pastaiga....
-
Kas see teeb haiget, kui sa seda mainid?
Füsioterapeut Mārtiņš Seisums füsioteraapiastuudiost "Tore" räägib ajakirjas Ej! kõige tüüpilisematest valudest, mida paljud jalgratturid on kogenud, ja sellest, kuidas neid ennetada. Arvatakse, et optimaalne vedeliku tarbimine kehakaalu kilogrammi kohta peaks...
-
4 müüti ja tõde akne kohta
Kas aknet ja vistrikke saab solaariumis ravida? Kas kosmeetika ummistab poore ja kas Coca-Cola põhjustab aknet? Neid ja sarnaseid aknega seotud müüte selgitab veebilehel nra.lv Riia Stradiņši ülikooli dermatoloog ja...
-
Hea maratoonar – terve, treenitud ja taastunud
Kui treeningul väsimust arvesse ei võta, võib järk-järgult siseneda kroonilise ülekoormuse faasi! Mis see on ja kuidas seda vältida? Spordiarstid Sandra Rozenštoka ja Aldis Cīrulis, Läti olümpiakoondise peaarst Līga Cīrule...
