Tasuta pakivedu alates 30 €

Blogiartiklid


  • Kas palīdz pret muguras sāpēm?

    Mis aitab seljavalu korral?

    Seljavalu võib tekkida mitmel põhjusel ja abi tüüp, mida saate, sõltub valu põhjusest. Siin on mõned üldised näpunäited: Harjutused ja venitusharjutused: Harjutused seljalihaste tugevdamiseks: pilates, jooga, spetsiaalsed seljaharjutused (nt „kass-lehm“,...

  • Muguras sāpes jostas vietā: cēloņi un risinājumi

    Nimmepiirkonna seljavalu: põhjused ja lahendused

    Alaseljavalu on väga levinud probleem, mis võib igapäevaelu oluliselt mõjutada. See valu võib olla ajutine või krooniline ning selle põhjused on mitmekesised. Põhjused Lihaspinge: halb rüht, raskete esemete tõstmine, füüsiline...

  • Karpālā kanāla sindroms: Cēloņi un risinājumi

    Karpaalkanali sündroom: põhjused ja lahendused

    Karpaalkanali sündroom on seisund, mille korral randmealusel surutakse kokku keskmine närv, mis annab tundlikkuse pöidlale, nimetissõrmele, keskmisele sõrmele ja sõrmusesõrmele. See põhjustab käes kipitust, valu, tuimust ja nõrkust. Põhjused Käte...

  • Tenisista elkonis: Cēloņi un Risinājumi

    Tennise küünarnukk: põhjused ja lahendused

    Tennise küünarnukk on valulik seisund, mis tekib siis, kui küünarnuki lihaseid käsivarre luudega ühendav kõõlus põletikuliseks muutub. Kuigi see seisund on tennisistide seas sagedasem, võib selle põhjuseks olla ka muud...

  • Gonartroze: Cēloņi un risinājumi

    Gonartroos: põhjused ja lahendused

    Gonartroos on artriidi tüüp, mis mõjutab põlveliigest. See põhjustab valu, jäikust ja liigesekahjustusi. Põhjused Kulumine ja vananemine: vanusega seotud muutused kõhre ja luu struktuuris võivad põhjustada gonartroosi. Trauma: Põlvevigastused, näiteks...

  • Pēdas bez plaisām – kā sadziedēt plaisas uz papēžiem

    Pragudeta jalad – kuidas ravida lõhenenud kontsi

    Kas soovid endale rohkem aega pühendada ? Siis saad lihtsalt äri naudinguga ühendada. Samal ajal kui su vaim ja hing puhkavad, saab hoolitseda oma jalgade eest, kuna neile pööratakse tavaliselt...

  • Pēc vasaras āda jāmitrina

    Nahk vajab pärast suve niisutamist

    Pärast suve, mil päikesekiired on meid soojendanud ja hellitanud, vajab näonahk jagamatut tähelepanu ja hoolt, seega küsisime nõu Tervisekeskus 4 sertifitseeritud dermatoloogilt. Sandra Vizule , milline peaks olema sinu kohustuslik näonaha...

  • Dabiska kopšana diabēta pēdām

    Looduslik hooldus diabeetikutele jalgadele

    Viimase kümnendi jooksul on diabeedist saanud tõeliselt laialt levinud haigus, mis mõjutab miljoneid inimesi kogu maailmas. See haigus mõjutab eriti 30–60-aastaseid inimesi. Jalgade eest hoolitsemine on eriline väljakutse, mis nõuab...

  • Kas palīdz izvadīt lieko šķidrumu no organisma: 4 padomi

    Mis aitab kehast liigset vedelikku eemaldada: 4 nippi

    Veepeetus kehas? Vedelikupeetus ehk turse võib mõjutada teie elukvaliteeti ja heaolu. Siit saate teada, mis see on, mis seda põhjustab, millistele sümptomitele tähelepanu pöörata ja kuidas seda ravida. Vedelikupeetus avaldub...

  • Mesoestetic mājas kopšanas ampulas

    Täiustage oma nahahooldusrutiini Mesoestetic koduhooldusampullidega

    Kas soovid oma nahahooldusrutiini täiustada võimsate ja efektiivsete lahendustega? Siis loe edasi! Mesoestetic pakub oma ainulaadse koduampullide sarja optimaalset kombinatsiooni, mis sisaldab viit ülimalt kontsentreeritud valemit koos aktiivsete koostisosadega. Need...